|
Starting this again now Xmas is over and we are settled in our new home
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1973 kcal
|
Vet: 55,92g | Eiwit: 48,70g | Kolhy: 299,06g.
Ontbijt: Porridge, Whole Milk. Lunch: Chicken Breast Meat, Cooked Egg, Red Sweet Pepper, Red Onions, Green Peas (Frozen), Basmati Rice (Cooked). Diner: Mixed Fruit Cider, Croutons, Mushrooms, Butternut Winter Squash, Halloumi, Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Mini Eggs, Eccles Cakes. meer...
|
|
2430 kcal
|
Activiteit:
Koken - 3 uren, Autorijden - 40 minuten, Rusten - 12 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pepethepup0's Gewicht Geschiedenis
|