Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2023
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 58,61g | Eiwit: 92,61g | Kolhy: 152,08g.
Ontbijt: Каждый День Цветочный Мед, Вареное Яйцо, Сахар, Кофе с Молоком, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Блины. Lunch: Vici Морская Капуста, Штурвал Печень Трески, Ашан Хлеб Луковый, Минская Марка Сметана 20%, Зеленый Борщ. Diner: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Карат Масло Домашнее, Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Гречка Отварная, Арбуз, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, 5 Морей Тунец Рубленый в Собственном Соку. Snacks/Andere: Сахар, Кофе с Молоком, Сахар, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Азбука Крыма Сыр Полутвердый «Ак-Кая с Грецким Орехом», Карат Масло Домашнее, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Ржаные с Луком "Оригинальные", Каждый День Цветочный Мед. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
notarylady's Gewicht Geschiedenis
|