|
Seigneur aide-moi à conserver ce poids et aide-moi à me contrôler en tout temps.
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1960 kcal
|
Vet: 81,16g | Eiwit: 75,97g | Kolhy: 202,09g.
Ontbijt: Fried Egg, Jelly (All Flavors), Kraft Cheese Slice, Gerber Rice Cereal, Flaxseed Seeds, Villaggio White Bread, Becel Margarine, 2% Fat Milk. Lunch: Betty Crocker Mashed Potato Butter & Herb, Mayonnaise, Celery, Carrots. Diner: Dad's Classic Oatmeal Cookies, Mushrooms (Drained Solids, Canned), Red Table Wine, Steak (Lean and Fat Eaten), Cavendish Farms Hash Brown Waffles. meer...
|
|
2681 kcal
|
Activiteit:
Gras Maaien - 1 uur, TV Kijken - 3 uren, Lezen - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 45 minuten, Rusten - 10 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vienney1's Gewicht Geschiedenis
|