Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2011
|
88,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2025 kcal
|
Vet: 63,80g | Eiwit: 72,18g | Kolhy: 298,34g.
Ontbijt: Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Deep Dish Ham & Pineapple Pizza. Diner: Eis, heinz carrot & Lentil. Snacks/Andere: Jalapeno Houmous, Matzos crackers, Multigrain Bread, Lightlife, Brownie. meer...
|
|
3376 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Winkelen - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 45 minuten, Autorijden - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|