Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2023
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 53,18g | Eiwit: 87,01g | Kolhy: 135,75g.
Ontbijt: Good Hope Soy Milk, Future Life Smart Food. Lunch: Woolworths Chicken & Mozzarella Tramezzini. Diner: Lettuce, Avocados , PnP Chickpeas, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Mayonnaise, John West Light Meat Solid Tuna in Brine, Albany Brown Wraps. Snacks/Andere: Nestle Aero. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marike0715's Gewicht Geschiedenis
|