Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2023
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 36,7 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2195 kcal
|
Vet: 53,18g | Eiwit: 78,74g | Kolhy: 362,72g.
Ontbijt: Kellogg's Rice Krispies, Clementines, Dairyland Skim Milk, Becel Light Margarine, Bananas, Dimpflmeier Light Rye Bread, Redpath Brown Sugar. Lunch: Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar, Clementines, Becel Light Margarine, Dimpflmeier Light Rye Bread, Bananas, Kellogg's All-Bran Flakes. Diner: Compliments Turkey Bacon, French Toast (with Low Fat 2% Milk). Snacks/Andere: Old Mill Butter Tarts with Raisins. meer...
|
|
2297 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 50 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|