Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2023
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 32,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1771 kcal
|
Vet: 40,30g | Eiwit: 80,17g | Kolhy: 277,90g.
Ontbijt: Twins Chocolate And Pineapple, Semur Daging, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Gula Pasir, Nasi Putih. Lunch: Otak-Otak, Pisang, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Kerupuk Putih, Kue Nagasari. Diner: Pangsit Goreng, Siomay, Tahu. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emalvian's Gewicht Geschiedenis
|