JoTheGeek's Logboek, 14 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2023
112,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 44,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 augustus 2023:
2442 kcal Vet: 95,52g | Eiwit: 77,32g | Kolhy: 261,80g.   Ontbijt: Tesco BBQ Chicken & Coleslaw Wrap. Lunch: Pepper, Tesco Onions, Asia Specialties Sweet Chilli Sauce, Soy Sauce, Peanut Butter, Tesco Halloumi, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Vitasia Medium Egg Noodles, Marks & Spencer Salted Caramel Teacakes, Tesco Bread Crumbs, Tesco Courgette, Feta Cheese, White Flour, Egg, Tesco Bread Crumbs, Tesco Courgette, Feta Cheese, White Flour, Egg. Diner: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). Snacks/Andere: Thatchers Rose Cider, Truffles, Baresa Olives. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JoTheGeek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.