Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2023
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
854 kcal
|
Vet: 24,95g | Eiwit: 23,10g | Kolhy: 144,92g.
Ontbijt: Кофе с Молоком. Lunch: Виноград Дамские Пальчики, Кетчуп, Ариант Сервелат по-Уральски, Макароны Отварные, Чай с Молоком. Diner: Салат из Помидоров. Snacks/Andere: Арбуз. meer...
|
|
2355 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 46 minuten, Winkelen - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 14 minuten, Rusten - 6 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Элиcz's Gewicht Geschiedenis
|