Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2023
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 57,26g | Eiwit: 109,15g | Kolhy: 119,10g.
Ontbijt: Tahu Sumedang, VECTORLABS Master Whey Mocha. Lunch: Jambu Kristal, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Lumpia Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Diamond Susu UHT Full Cream, Nescafe Classic, Tahu Sumedang, VECTORLABS Master Whey Mocha. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
firdanianabilah's Gewicht Geschiedenis
|