Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2023
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
665 kcal
|
Vet: 37,62g | Eiwit: 30,47g | Kolhy: 55,91g.
Ontbijt: Kemal Kükrer Elma Sirkesi, Limonlu Su. Lunch: Nescafe Sade, Şehriye Salatası, Çoban Salatası, Patates Yemeği. Diner: Soda, Dardanel Ton Klasik. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
|
SadaHamide's Gewicht Geschiedenis
|