|
Yessss.
On continue !
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1828 kcal
|
Vet: 65,72g | Eiwit: 112,25g | Kolhy: 205,83g.
Ontbijt: Tropicana Ruby Breakfast, Pain aux Céréales, St Môret St Môret. Lunch: Auchan Muffins Tout Chocolat, Salade Verte, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Oranges, Old El Paso Sauce Salsa, Poivrons Rouges Doux, Champignons de Paris (Sautés), Old El Paso Fajitas aux Épices Douces, Blanc de Poulet, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Diner: Yoplait Fromage Blanc Calin, Super U Jambon le Supérieur sans Couenne, Pain aux Céréales, Artichaut Cuit (à Partir de Frais). Snacks/Andere: Gerblé Biscuit Sésame Chocolat, Amandes, Gervais Le Petit Suisse. meer...
|
|
2390 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MissBlabla's Gewicht Geschiedenis
|