Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2023
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1790 kcal
|
Vet: 37,02g | Eiwit: 160,86g | Kolhy: 206,42g.
Lunch: Elmlea Single Cream, Ferrero Raffaello, Tesco Medium Eggs, Chicken Breast Meat, Tomatoes, Lettuce, Basmati Rice (Cooked). Diner: KTC Red Kidney Beans, Tomates, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Basmati Rice (Cooked). Snacks/Andere: MyProtein Protein Pancake Mix Cookies and Cream, Gala Apples, Bananas, Peras, Ferrero Raffaello, Iceland Freshly Frozen Red Fruits, Lidl Valley Spire 50% Less Fat Mature Cheese, Tesco Cooked Ham, Asda Wholemeal Wraps, Maçãs Gala, MyProtein Protein Pancake Mix Cookies and Cream, Bananas, MyProtein Impact Whey Isolate - Natural Vanilla - 5kg. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adriellegds's Gewicht Geschiedenis
|