Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2023
|
111,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,0 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 48,96g | Eiwit: 50,14g | Kolhy: 117,58g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Instant Breakfast Powder (with Milk). Lunch: Simple Truth Ruby Grapefruit Cup, Sunsweet Dried Pitted Prunes, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Pillsbury Bacon Toaster Scrambles. Diner: Banana Pepper, Tomatoes, Fried Egg, Oscar Mayer Traditional Bacon, Iced Coffee with Cream and Sugar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
|
pow's Gewicht Geschiedenis
|