amber.hali's Logboek, 15 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2023
59,7 kg Tot nu toe verloren: 12,6 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 augustus 2023:
1223 kcal Vet: 53,26g | Eiwit: 58,96g | Kolhy: 123,55g.   Ontbijt: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Woolworths Frozen Summer Berries. Lunch: Jungle Energy Bar Dark Chocolate. Diner: Portuguese Grilled Chicken Breast, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Samosa. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


amber.hali's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.