Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2023
|
156,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 80,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 76,01g | Eiwit: 53,71g | Kolhy: 172,90g.
Ontbijt: Coffee, Coffee with Milk, Fried Egg . Lunch: Iced Coffee with Milk, Chunky Style Vegetable Soup. Diner: Tesco Tenderstem Broccoli, Birds Eye Shortcrust Chicken Pie, Tesco Cornish New Potatoes . Snacks/Andere: Eatlean Protein Cheese, Asda Chosen By You Orange & Pineapple Double Strength Squash, Coffee with Milk, Magnum Classic. meer...
|
Gewichtsafname van 16,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pawz1970's Gewicht Geschiedenis
|