Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2023
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75 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1903 kcal
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Vet: 71,18g | Eiwit: 88,71g | Kolhy: 224,23g.
Ontbijt: Aceite de Oliva, Pan Blanco, Bimbo Bimbo sin Corteza . Lunch: La Cestera Rosquillas, Hacendado Yogur Natural Edulcorado Cremoso, Aceite de Oliva, Tomates, Melón , Noel Jamón Cocido, Hacendado Pan Campeón del Mundo. Diner: Aceite de Oliva, Hacendado Pan Campeón del Mundo, Serrano Jamón Serrano, Yogur Natural Cremoso Edulcorado. Snacks/Andere: Hacendado Pera Conferencia , Manzana. meer...
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Gewichtstoename van 2,8 kg per week
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Juanton's Gewicht Geschiedenis
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