Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2011
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
706 kcal
|
Vet: 30,61g | Eiwit: 29,22g | Kolhy: 81,00g.
Ontbijt: coffee, half & half, whipped cream cheese trader joes, sesami bagel, banana muffin. Lunch: think thin protien bar. Snacks/Andere: trader joes cookies. meer...
|
|
2464 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
snowday8's Gewicht Geschiedenis
|