Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2023
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2415 kcal
|
Vet: 87,52g | Eiwit: 157,92g | Kolhy: 254,79g.
Ontbijt: Huevo (Entero), Plátano, Scitec Nutrition Whey Protein, SaludViva Spirulina, Mercadona Copos de Avena . Lunch: Melocotones, Lidl Queso Fresco Batido 0%, La Sirena Berenjena Rellena de Carne, Hacendado Aguacate, Patatas Cocidas. Diner: Melocotones, Pacanas Tostadas Secas (sin Sal), Salsa de Soya (Soja), Quinoa (Cocida), Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Hacendado Hamburguesa de Pollo. Snacks/Andere: Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour, Trigo Sarraceno. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dartola's Gewicht Geschiedenis
|