Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2015
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 79,38g | Eiwit: 71,87g | Kolhy: 55,62g.
Ontbijt: Silk Coconutmilk Unsweetened, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kroger Eggs (Large). Lunch: Baked Beans, Pepper Jack Cheese. Diner: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElleAye's Gewicht Geschiedenis
|