Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2023
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 33 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1840 kcal
|
Vet: 55,22g | Eiwit: 117,40g | Kolhy: 211,93g.
Ontbijt: Геркулес Геркулес Традиционный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 5%, Ебатон Печенье Шоколадное. Lunch: Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Индилайт Филе Бедра Индейки, Капуста Белокочанная, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Diner: Bombbar Protein Chips Milk Chocolate, Капучино. Snacks/Andere: Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Киприно Сыр 15%, Mission Deli Тортилья, Яйцо. meer...
|
|
553 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Samsung Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
РыЖуЛяя's Gewicht Geschiedenis
|