Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2023
|
122,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2039 kcal
|
Vet: 65,48g | Eiwit: 91,33g | Kolhy: 275,14g.
Ontbijt: Cheasy Skummetmælk, Rosiner (uden Kerner), Havregryn. Lunch: Schulstad Kernegrov, Rullepølse, Beauvais Rødbeder, Olie-Eddikedressing, Kødboller af Svinekød, Gulerødder. Diner: Hummus, Spegepølse, Steff Houlberg Pariser Toast, Lasagne med Kød, Gulerødder. Snacks/Andere: Skumfiduser, Riskiks. meer...
|
|
3162 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 30 minuten, Slapen - 23 uren en 29 minuten, Bureauwerk - 1 minuut. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Orangebean's Gewicht Geschiedenis
|