Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2023
|
98,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 28,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
969 kcal
|
Vet: 38,69g | Eiwit: 58,62g | Kolhy: 103,82g.
Ontbijt: Woolworths Liver Spread, Brown Bread, Fair Cape Full Cream Milk, Sugar, Freshpak Green Rooibos Tea, Mojo Me Collagen. Lunch: Sugar, Nescafe Classic, Fair Cape Full Cream Milk, Fair Cape Full Cream Milk, Nescafe Classic, Sugar, Coca-Cola Coke Zero. Diner: Carb Clever Tangy Mayonnaise, Woolworths Extra Lean Beef Mince, Lancewood Gouda Cheese, Tomatoes, Lettuce, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread. Snacks/Andere: Sugar, Fair Cape Full Cream Milk, Nescafe Classic. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
..ANDREA..'s Gewicht Geschiedenis
|