Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2023
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 68,25g | Eiwit: 104,23g | Kolhy: 116,87g.
Ontbijt: Мёд, Банан, Сливочное Масло, Олег Сирота Сыр Губернаторский, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. Lunch: Майонез, Олейна Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Barilla Спагетти Отварные. Diner: Мёд, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Творог 5%. Snacks/Andere: Арбуз, Орехи Кешью, Рахат Конфеты Достык, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Арахис и Карамель. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vasilek_Green's Gewicht Geschiedenis
|