Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2023
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1719 kcal
|
Vet: 73,99g | Eiwit: 62,90g | Kolhy: 175,69g.
Ontbijt: Kraft Crunchy Peanut Butter, Becel Margarine, Healthy Granola, Smoothie, Bananas, Multigrain Bread. Lunch: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Tuna/salmon salad. Diner: Rhubarb Cheesecake, Cooked Beets (from Fresh), Green Peas (Frozen) , Cooked Carrots (from Fresh), Honey and Mustard Chicken. Snacks/Andere: Whiskey. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
georgelewis1's Gewicht Geschiedenis
|