santiago.montiel's Logboek, 16 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2023
78,3 kg Tot nu toe verloren: 16 kg.    Nog te gaan: 6,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 augustus 2023:
974 kcal Vet: 22,37g | Eiwit: 68,36g | Kolhy: 125,61g.   Ontbijt: Halls Caramelos Duros Sabor Mentol y Eucalipto , Manzana. Lunch: Knorr Sopa Quick, Dánica Ketchup, Papa, Milanesa de Berenjena. Diner: Tomates, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Gruesa), Hellmann's Salsa Barbacoa, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Ser Yogurt con Cereales con Miel. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


santiago.montiel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.