Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2023
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 41,91g | Eiwit: 83,98g | Kolhy: 235,54g.
Lunch: Ají Verde, Zumo de Limón, Andina Néctar Durazno, Van Camp's Atún en Agua, Ajo, Brotes de Alfalfa, Don Juan Pepinillos Dill, Unimarc Media Palta, Spagnolia Pan Libanes Multiuso. Diner: Cola Cao Original, Soprole Leche Semidescremada, Watt's Mermelada Mora, Lider Mix Frutos Secos Natural, Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras , Soprole Yoghurt Natural. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
Ironic Helvetica's Gewicht Geschiedenis
|