XO OX's Logboek, 16 aug 23

off diet
100,2 kg Tot nu toe verloren: 7,3 kg.    Nog te gaan: 16,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 augustus 2023:
1369 kcal Vet: 55,12g | Eiwit: 93,95g | Kolhy: 126,03g.   Ontbijt: Sat-Isabgol Psyllium Husk, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Lunch: Rye Crispbread , Roast Beef, Cheddar or American Type Natural Cheese, Black Olives, Tomatoes, Cosmic Crisp Apple, Bananas . Diner: Salmon, Carrots . Snacks/Andere: Lifeway Kefir Nonfat. meer...
Gewichtstoename van 3,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


XO OX's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.