Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2023
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1881 kcal
|
Vet: 94,62g | Eiwit: 149,09g | Kolhy: 109,02g.
Ontbijt: Ulker Labneh, Egg White, Avocado Vegetable Oil, Turkey Breast Meat, Egg, Pineapple, Sara Lee Soft & Smooth 100% Whole Wheat Bread, Tomatoes, Sweet Cherries, Lindt 85% Dark Chocolate. Lunch: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Olive Oil, Chicken Breast, Cooked Rice, Beirut Tahini Sesame Paste. Diner: Kirkland Signature Nut Bar , Salmon, Parmesan Cheese (Shredded) . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
najlaa makhlouf's Gewicht Geschiedenis
|