Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2023
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 47,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3333 kcal
|
Vet: 83,82g | Eiwit: 117,68g | Kolhy: 535,97g.
Ontbijt: Colun Yogurt Batido Light Frambuesa, Izkol Finas Galletas Chuño, Champiñones, Super Beef Churrasco de Vacuno, Huevo, Jumbo Pan Hallulla. Lunch: Naranjas, Mandarinas, Vivo Avena Instantánea. Diner: Mandarinas, Manzana, Zapallo Hervido, Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup Light, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Papa, Zanahoria. Snacks/Andere: Palta, Hellmann's Ketchup Light, Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Lider Galletas de Soda, Soprole Queso Gauda Laminado, Jumbo Pan Hallulla, Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Lider Galletas de Soda, San Jorge Salchichas Sureñas, Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup Light, Jumbo Pan Hallulla. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hanscon z's Gewicht Geschiedenis
|