Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2015
|
170 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 70 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2083 kcal
|
Vet: 59,75g | Eiwit: 126,08g | Kolhy: 249,16g.
Ontbijt: Woerle Bierkäse, Weight Watchers Putenbrustfilet, Harry Sonnenkern. Lunch: Hähnchensandwich mit Aufstrich, Römerquelle Emotion Birne Melisse. Diner: Heinz Tomato Ketchup, SPAR Natur Pur Bio Basmati-Reis, SPAR Feine Küche Hühner Filets, Rote Paprika, Speck. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Optiwell Schoko Pudding. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bigpete137's Gewicht Geschiedenis
|