Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2015
|
52,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1052 kcal
|
Vet: 25,89g | Eiwit: 140,06g | Kolhy: 67,82g.
Ontbijt: Льняное Масло, 4Life Пшеничные Отруби, Овсяные Отруби, Худеть Вкусно Изолят Соевого Белка, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Яйцо, Лакомо Творог Мягкий 0%. Lunch: Куриные Грудки. Diner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, СОМ 1,5% СОМ 1,5%. Snacks/Andere: Valio Gefilus Кефирный 1%, СОМ 1,5% СОМ 1,5%. meer...
|
|
2009 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Настя-96's Gewicht Geschiedenis
|