Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2023
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 29,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
980 kcal
|
Vet: 44,37g | Eiwit: 103,24g | Kolhy: 39,15g.
Lunch: Repolho Refogado, Patinho Grelhado, Ovo Cozido. Diner: Ovo Cozido, Repolho Refogado, Coxa de Frango. Snacks/Andere: Faduni Bananinha Cremosa. meer...
|
|
2801 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lutando contra a obesidade's Gewicht Geschiedenis
|