Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2023
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2053 kcal
|
Vet: 79,57g | Eiwit: 56,56g | Kolhy: 266,19g.
Ontbijt: Twix Twix Finger, Sugar, Tesco Bran Flakes, Arla Lactofree Whole Milk. Lunch: Tuc Original Crackers, Cadbury Crunchie (32g), Crisps, Cheddar Cheese, Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Activia Fat Free Strawberry Yogurt. Diner: Fajitas. meer...
|
|
2985 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|