ers77's Logboek, 17 aug 23

Até o natal quero estar com 75kg!
79,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 augustus 2023:
2197 kcal Vet: 75,74g | Eiwit: 83,72g | Kolhy: 297,54g.   Ontbijt: Abacaxi, Fortaleza Cream Cracker, Café com Açúcar. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pizza Hut Mussarela Pan Pizza (Grande), Pizza Hut Frango C/ Requeijão Pan Pizza (Grande). Diner: Seara Lasanha Parisiense, Vigor Iogurte Grego Frutas Amarelas, Do Bem Suco de Tangerina Integral. Snacks/Andere: Maçã. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ers77's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.