Robbiejoh's Logboek, 18 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2023
74,4 kg Tot nu toe verloren: 12 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 augustus 2023:
1907 kcal Vet: 76,97g | Eiwit: 60,05g | Kolhy: 240,85g.   Ontbijt: Milk, Bushells Coffee & Chicory Essence, Coles Wheat Biscuits, Milk, Woolworths Oat Bran. Lunch: Three Threes Old Style Pickled Onions, Woolworths Select Cream Cheese, Woolworths Traditional Cracker Squares. Diner: Tangerines (Mandarin Oranges), World Kitchen Mediterranean Style Frittata, Vegetable Oil, Butternut Pumpkin, Woolworths Carrot, White Potatoes (Flesh and Skin) . Snacks/Andere: Raisin Biscuit, Nestle Coffee-Mate, Woolworths Original Salted Corn Chips, Coffee with Milk, Woolworths Home Brand Gingernut Biscuits. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Robbiejoh's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.