Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2023
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 35,95g | Eiwit: 84,61g | Kolhy: 178,95g.
Ontbijt: Pain Intégral, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète , Banane, Yoplait Petit Yoplait. Lunch: Yoplait Skyr Nature, Oeuf, Ratatouille Maison, Concombre (Pelé), Taureau Ailé Riz Basmati Complet, Ananas. Diner: Yoplait Skyr Nature, Framboises, Pain Intégral, Ratatouille Maison, Picard Dos de Cabillaud, Melon. meer...
|
|
1896 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mel539285's Gewicht Geschiedenis
|