pepethepup0's Logboek, 16 mrt 15

H'mmm need to weight in at the same time of day each time.
86,2 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 maart 2015:
1931 kcal Vet: 62,46g | Eiwit: 76,50g | Kolhy: 251,76g.   Ontbijt: Skimmed-Milk, Special Muesli. Lunch: Cajun Chicken Breast, Double Rodeo, Fries (Small). Diner: Sponge Cake, Strawberry Jam, Lightly Salted Spreadable Butter, Cheese Scone, Mixed Fruit Cider. meer...
2240 kcal Activiteit: Autorijden - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pepethepup0's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.