Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2023
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3342 kcal
|
Vet: 132,01g | Eiwit: 208,90g | Kolhy: 300,91g.
Ontbijt: Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Miele, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Fage Total 0%. Lunch: Pane Comune, Bistecca di Manzo, Pomodori Ciliegini, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Misticanza, Cetriolo (senza Buccia), Carote. Diner: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Caciocavallo, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Carote, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Andere: Nutella Biscuits, Cameo Arachidi Tostate e Salate , Vino Rosso da Tavola, Nuii Gelato Caramello Salato e Noci di Macadamia, Fico d'India, Melone, Kiwi, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|