Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2023
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 36,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1865 kcal
|
Vet: 95,04g | Eiwit: 69,77g | Kolhy: 184,94g.
Ontbijt: Sari Roti Sobek Cokelat Keju, Greenfields UHT Full Cream Milk, Top Coffee Gula Aren. Lunch: Kopi Espresso, Diamond Fresh Milk, Gula Pasir, Gado Gado, Kerupuk Makanan Ringan. Diner: Cadbury Dairy Milk Chocholate, Kacang Almond, Regal Marie Duo. Snacks/Andere: SuperIndo Kerupuk Seblak, Cadbury Dairy Milk Chocholate, Neo Coffee Moccachino, Greenfields UHT Full Cream Milk. meer...
|
|
2449 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur en 55 minuten, Douchen - 18 minuten, Garmin - 21 uren en 47 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alwaysfeelbetter's Gewicht Geschiedenis
|