Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2023
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 24,7 kg.
Nog te gaan: 7,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1320 kcal
|
Vet: 47,48g | Eiwit: 69,85g | Kolhy: 173,09g.
Ontbijt: Vega Sport Performance Protein Chocolate, Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Spectrum Chia Seeds, Kale, Ginger , Coffee, Banana, Lemon. Lunch: Cucumber (Peeled), Great Value Garbanzo Beans, Publix Carrot Sticks, Trader Joe's Hass Avocado, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Tomatoes, Diamond of California Chopped Walnuts, Great Value Sun-Dried Raisins, Mushrooms. Snacks/Andere: Pink Lady Apples, Enlightened Roasted Broad Bean Crisps Mesquite BBQ. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Soulnoid's Gewicht Geschiedenis
|