Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2015
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
994 kcal
|
Vet: 74,82g | Eiwit: 66,07g | Kolhy: 16,21g.
Ontbijt: Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Kroger Eggs (Large), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Silk Coconutmilk Unsweetened. Lunch: Great Value Caesar Dressing, Wal-Mart Rotisserie Chicken, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Diner: Cauliflower, Butter, Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In, Lean Only). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElleAye's Gewicht Geschiedenis
|