Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2015
|
107,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 31,79g | Eiwit: 67,79g | Kolhy: 217,13g.
Ontbijt: Equal 0 Calorie Sweetener, Organic Honey & Oats Medley, Prairie Farms Dairy Fat Free Skin Milk, Coffee with Cream and Sugar, Sunny Delight Orange Juice, Bananas. Lunch: Anderson Erickson Cottage Cheese 2% Milkfat, AriZona Beverage Green Tea with Ginseng and Honey, Hy-Vee Hamburger Buns, Al Fresco Buffalo Style Chicken Burgers. Snacks/Andere: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter. meer...
|
|
3085 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Don Dizzisel's Gewicht Geschiedenis
|