Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2023
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2694 kcal
|
Vet: 50,62g | Eiwit: 71,96g | Kolhy: 203,56g.
Ontbijt: Soprole Yogurt Batido sin Azucar, Nestlé Cereal Fitness, Plátano. Lunch: Huevo Revuelto, Espinacas, Zanahoria, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Chilolac Queso Gauda. Diner: Budweiser Cerveza, Mistral Mistral Ice, Sangría, Cusqueña Cerveza, Castaño Pan Molde Integral, Chilolac Queso Gauda, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado. Snacks/Andere: Mantequilla de Maní, Danone Yogurt Griego Natural, Caravella Cobertura de Chocolate, Nestlé Cereal Fitness, Regimel Mermelada de Berries, Plátano. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franciscavaleriee's Gewicht Geschiedenis
|