Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2023
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2092 kcal
|
Vet: 113,52g | Eiwit: 74,81g | Kolhy: 206,06g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Muz, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Zeytin, Yumurta Omleti. Lunch: Simbat Sarı Leblebi, Muz, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Diner: Cevizli Baklava, Karışık Yeşil Salata, Bulgur Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
acqrsongul's Gewicht Geschiedenis
|