Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2015
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1153 kcal
|
Vet: 38,33g | Eiwit: 56,00g | Kolhy: 151,34g.
Ontbijt: Cinnamon, Apples, Honey, Hill Country Fare Quick Oatmeal, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Grapes, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blueberry, Tomatoes, Turkey Breast Meat, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g). Diner: Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Tortilla Corn Chips, Nachos with Chicken or Turkey and Cheese. Snacks/Andere: Caveman Foods Dark Chocolate Almond Coconut, Kroger Swiss Cheese, Nabisco Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Racquetball09's Gewicht Geschiedenis
|