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um kg, mas é tanta alegria e satisfação 🥹❤️
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111 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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652 kcal
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Vet: 15,60g | Eiwit: 65,09g | Kolhy: 64,64g.
Lunch: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (com Leite Integral), Hortifruti Cenoura Crua, Repolho Refogado. Snacks/Andere: Mantiqueira Ovo Branco Grande, Flocos de Milho, Bordon Peito de Frango Cozido e Desfiado. meer...
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4074 kcal
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Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
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Gewichtsafname van 1,0 kg per week
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