Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2023
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 25,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
918 kcal
|
Vet: 20,07g | Eiwit: 23,15g | Kolhy: 164,47g.
Ontbijt: Tempe Orek, Tempe Goreng, Bakwan, Tahu Kukus, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Sambal Goreng. Lunch: Pepaya, Gula Merah. Diner: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Andere: Roma Biskuit Kelapa, Biskuat Original. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ryska_ditha's Gewicht Geschiedenis
|