Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2023
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 47,65g | Eiwit: 83,85g | Kolhy: 142,59g.
Ontbijt: Сушеное Манго, Forsio Protein Bar 25%, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Гуляш из Говядины, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Яйцо Всмятку. Lunch: Кондитерская Фабрика Вологда Зефир с Курагой, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Яркая Цена Семга Слабосоленая, Помидоры, Кабачок. Diner: ВкусВилл Оливье с Колбасой, Помидоры, ВкусВилл Стрипсы Куриные Охлажденные, Приготовленный Яичный Белок, Макфа Спагетти Станичные , Кабачок. Snacks/Andere: Forsio L-Carnitine Bar Raspberry . meer...
|
|
1693 kcal
|
Activiteit:
Силовая тренировка - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Very Peri's Gewicht Geschiedenis
|