Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2023
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 76,39g | Eiwit: 73,63g | Kolhy: 153,74g.
Ontbijt: Яшкино Мини-Рулет Клубничный, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Стародворье Докторская Стародворская, Доброе Утро Каша Овсяная с Яблоком. Lunch: Куриное Филе, Свинина, Салат Оливье, Картофельное Пюре, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. Snacks/Andere: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irina_rinayka's Gewicht Geschiedenis
|